Una propuesta integral para el descanso profundo y la armonización de tu sistema
energético cotidiano.
Yoga Nidra
Relajación profunda diaria.
- Sesiones de 40 y 15 minutos
- Recuperación mental y física
- Curso introductorio disponible
Armonización
Recorrido de Chakras.
- Siete prácticas guiadas
- Una por cada día de la semana
- Enfoque energético progresivo
¿Para quién?
Para buscadores de bienestar.
- Práctica estructurada y progresiva
- Opciones flexibles de tiempo
- Enfoque en alineación consciente
