Este ciclo de clases está diseñado para quienes desean profundizar la práctica desde una mayor intensidad física, sin perder la conciencia que constituye la esencia del yoga.
En este nivel trabajamos fuerza, resistencia, estabilidad y secuencias más dinámicas, integrando posturas de pie, transiciones fluidas, activación del centro corporal y un trabajo más profundo sobre la movilidad y la alineación. Sin embargo, la propuesta no se reduce a "hacer más" o a exigir más al cuerpo.
Sosteniendo el desafío.
Desarrollo integral.
Profundidad de la experiencia.
¿Tienes una cuenta?
